muay thai bodhidharma

Muay Thai

El muay-thai también conocido como "El arte de las 8 extremidades", nace de los conflictos bélicos producidos entre el reino de Tailandia, Birmania y Camboya. Los soldados tailandeses desarrollaron técnicas para pelear en las distancias cortas en las que utilizaban el clinch, las patadas, puños, codos y  rodillas, esto lo convierte en uno de los sistemas de combate mas efectivos para la defensa. Se convirtió en deporte profesional durante la época de paz por el 1600, a partir de aquí las aldeas empezaron a marcar diferentes estilos de combate.

En el Gimnasio Bodhidharma se enseña el auténtico Muay Thai intentando desarrollar un estilo técnico, fuerte y dinámico. Le damos importancia al cardio, la psicomotricidad, la elasticidad, la fuerza y el autocontrol, todo ello dentro de los conocimientos técnicos del arte.